domingo, 5 de junio de 2011

Y TÚ , ¿QUÉ LIMITES TE HAS AUTOPUESTO?

El Circo de las Mariposas es un poético y motivador cortometraje con un maravilloso mensaje de superación personal que nos enseña algunos de los principios y valores más importantes de los seres humanos: el amor, el poder, la dignidad, la determinación y el coraje.

 


1º PARTE




2º PARTE 

  

 

  1. "Nuestro mayor miedo no es que no encajemos, nuestro mayor miedo es que tenemos una fuerza desmesurada, es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que más nos asusta. Empequeñecerse no ayuda al mundo, no hay nada inteligente en encogerse para que otros no se sientan inseguros a tu alrededor. Todos deberíamos brillar como hacen los niños, no es cosa de unos pocos, sino de todos, y al dejar brillar nuestra propia luz inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo nuestra presencia libera automáticamente a otros."

 Información obtenida. youtube

viernes, 3 de junio de 2011

ME GUSTAN TUS SILENCIOS (2009) Documental, España

Sinopsis: Es un documental que se centra en la historia de cinco personas (Manolo Herrero, Carlos Márquez, Raquel Olivera, Antonio Barragón y Raúl López) con diversas discapacidades y en cómo viven el amor, sus relaciones familiares y sociales y su vida sexual y en pareja.



Reconociendo tu sexualidad

YO TAMBIÉN (2009)



Sinopsis: Daniel es un joven sevillano de 34 años, es el primer europeo con Síndrome Down que ha obtenido un título universitario. Comienza su vida laboral en la administración pública donde conoce a Laura, una compañera de trabajo.  Ambos inician una relación de amistad que pronto llama la atención de su entorno laboral y familiar. Esta relación se convierte en un problema para Laura cuando Daniel se enamora de ella. Sin embargo, esta mujer solitaria que rechaza las normas encontrará en él la amistad y el amor que nunca recibió a lo largo de su vida. 
Actores principales: Lola Dueñas, Pablo Pineda e Isabel García Lorca.   







Reconociendo  tu sexualidad

martes, 31 de mayo de 2011

ROMPIENDO MOLDES



En el terreno sexual, cuando hay una lesión medular se pueden ver afectadas: la sensibilidad, la erección, la eyaculación, la capacidad reproductora…
Las alteraciones producidas en la respuesta sexual variarán en función del nivel donde se haya producido la lesión medular.
La parálisis produce un deterioro sexual, lo que no significa la muerte del deseo sexual. La parálisis puede afectar de diferente manera al hombre y a la mujer a la hora de tener cualquier tipo de relación sexual.

“PARA ELLAS"

Pueden experimentar una pérdida de sensibilidad genital, con lo que se cree que no podrán tener un orgasmo genital si la lesión es completa y se sitúa por encima del segmento lumbar L2.
Sin embargo, se ha demostrado que para llegar al orgasmo genital se puede recurrir a los siguientes medios:
  • Estimulación de la cerviz.
  • Estimulación de la vagina con lubricantes
  • Vibrador
  • Estimulación de los pechos

Es cierto que si la lesión se sitúa por encima del segmento lumbar L2, será difícil tener un orgasmo genital.
De todas formas, una mujer parapléjica no tendrá ningún problema para adoptar la posición que le sea más cómoda o placentera a la hora de tener una relación sexual, si ésta va a ser coital, aunque deberá saber que antes de la penetración necesitará aplicar lubricante en la vagina.

Ya sabemos que una relación coital no es la única forma de llegar al orgasmo. Existen grandes posibilidades para disfrutar de una relación sexual, por ejemplo: el sexo oral y la manipulación de los genitales. Estas prácticas son muy recomendables para las mujeres con paraplejia, además se puede sacar partido de otras partes del cuerpo como son los pechos, que en estos casos gozan de una especial sensibilidad.

Aunque el orgasmo es diferente antes y después de la lesión medular, existen testimonios que afirman que hay sensaciones bastante gratificantes que equivalen al momento de máxima excitación sexual. Hay mujeres que tienen orgasmos psicológicos, esto sucede cuando la mujer conoce sus sensaciones y se ayuda de los recuerdos de sus orgasmos anteriores a la lesión medular.

“PARA ELLOS"

Si el hombre tiene la lesión medular encima del centro medular de la erección, es posible que ésta se dé involuntariamente, es decir, será un acto reflejo de la propia médula. Esta erección no es igual que la que provoca el cerebro cuando intervienen estímulos sensoriales o fantasías sexuales. No obstante, el hombre puede aprovechar esta erección refleja y aprender a estimularse para conseguir el dominio sobre ella. En el caso de conseguirlo, el hombre podrá mantener el pene erecto durante bastante tiempo. La intensidad de reflejo que provoca esta erección no es siempre la misma y puede aparecer inesperadamente, por lo que se hace algo difícil poder tener una relación coital.
El conocimiento del propio cuerpo será muy importante para que el hombre a través de diferentes caricias obtenga una erección, así como observar si ésta se da mejor con la vejiga llena o vacía, o adoptar diferentes posturas.


 

Información obtenida: Guía SENTIR CON LOS SENTIDOS.
Autoras:
Eva Martín González
Reyes Chamorro Moreno

SEXUALIDAD Y disCAPACIDAD VISUAL



 Las personas con discapacidad visual experimentan una gran pérdida de información no verbal, es decir, todo aquello que expresamos constantemente sin palabras a través de nuestro cuerpo. Esto les influye sobre todo en la primera toma de contacto con otra persona.
¿Quiere decir esto que no existe un primer contacto entre una persona con discapacidad visual con otra sin ella?

Este contacto sí que se establece, a través de la comunicación verbal y haciendo gestos que la persona con discapacidad visual tocará con sus manos para imaginarse cómo es su interlocutor.

Algunos consejos prácticos para iniciar una relación con personas con discapacidad visual son los siguientes:
  • Si intentas ayudar y no estás seguro exactamente de lo que hacer, pregúntale a un experto: ese a quien estás ayudando. 
  • Jamás cojas el bastón del ciego sin su previa autorización. Recuerda que es un medio de información fundamental para esta persona. 
  • Si vas a caminar con una persona ciega, no la agarres del brazo. Deja que ella agarre el tuyo. La persona ciega, por los movimientos de tu cuerpo sabrá cuándo se presentan obstáculos y de qué tipo. Para evitar sorpresas, la persona ciega puede preferir caminar medio paso detrás de ti. 
  • Háblale directamente a la persona ciega, en el mismo tono de voz que a cualquier otra persona. Para enfatizar que es a ella a quien le hablas, puedes tocar ligeramente su brazo. 
  • No te desesperes por sustituir palabras tales como ver, mirar y ciego, no las pases por alto, los ciegos también las usan corrientemente. 
  • Si vais a sentaros a la mesa, conduce la mano de la persona ciega al respaldo de la silla. A partir de ahí, ella sabrá cómo desenvolverse. Guíate por el sentido común para ofrecerle ayuda con la comida o para alcanzarle alguna cosa.
La mayor parte de las personas ciegas aprecian que tú espontáneamente y en voz baja le brindes la información sobre las cosas que ella no puede ver, como las características del lugar en que se encuentra, o de las personas que están con ella.

Al igual que en la sordera, no existe un efecto directo en la sexualidad de las personas con déficit visual. Pero sí tiene consecuencias en el desarrollo de la persona a la hora de establecer relaciones afectivo-sexuales.
Tienen más facilidad a la hora de recibir información sobre sexualidad que las personas con discapacidad auditiva, pero sus experiencias se limitan en el terreno visual.

Cuando se esté en un clima de intimidad, con una persona con discapacidad visual hay que tener en cuenta: 

  • La importancia de los estímulos auditivos: poner música suave, evitar ruidos estridentes.
  • La importancia de los contactos táctiles.
Información obtenida: Guía SENTIR CON LOS SENTIDOS.
Autoras:
Eva Martín González
Reyes Chamorro Moreno

viernes, 27 de mayo de 2011

Asi nos creíamos ...

”NORMAL-ANORMAL”,”BONITO-FEO”, “CAPACITADO-DISCAPACITADO”
¿Sentirse sexualmente atractivo es diferente entre personas con discapacidad y sin ella?
La respuesta es sencilla: NO.

La sociedad trata de imponernos unos cánones de belleza. En algún momento, esto puede hacernos pensar que, si no somos iguales que lo que se nos enseña, carecemos de atractivo sexual.
Siempre se ha pensado que las personas guapas son las que tienen más suerte en el amor, mayor facilidad para tener una relación sexual y que serán más felices. Esto es lo que vemos a diario en las revistas, en los anuncios, en las películas, etc. Pero la belleza de una persona no sólo va a depender de su físico, sino que irá acompañada del resto de cualidades que se tengan, y en función de ellas tendrá más facilidad o no para entablar una relación afectivo-sexual. 

Las personas con discapacidad, tradicionalmente, no han sido muy visibles. La mayoría de los medios de comunicación no contemplan las diferentes características de los seres humanos. Sin embargo, están siempre presentes los estereotipos y cánones de belleza establecidos por la sociedad, dejándose en el olvido una gran diversidad, gracias a la cual somos tan especiales como únicos.

¿SEXO?

No existe mucha literatura acerca de las relaciones sexuales de personas con discapacidad, existen estudios hechos por investigadores, médicos, psicólogos, pero no es un tema de conversación habitual. ¿Por qué sucede esto?

A menudo se piensa que las personas que padecen algún tipo de discapacidad NO TIENEN SEXO, y que su sexualidad es unidimensional, es decir, enfocada sólo a la reproducción. Esto da lugar a que no se contemple la orientación sexual de las persona, dando por hecho que las relaciones y prácticas sexuales han de ser heterosexuales.

Esto es un error que se va arrastrando a través del tiempo engendrando mitos en torno a la sexualidad de las personas con discapacidad y sin ella. Lo cierto es que la sexualidad se puede expresar de miles de formas, todas válidas si son aceptadas por la pareja.

Ya es hora de ir cambiando esas falsas creencias, que giran en torno a la sexualidad de las personas con y sin discapacidad. Éstas son algunas de ellas: 

1. Existen normas que dicen qué es lo normal y qué es lo anormal.
2. El hombre siempre sabe de sexualidad y de cómo llevar las relaciones.
3. Se siente mayor placer cuando el pecho es mayor.
4. Hay vaginas demasiado anchas para algunos penes.
5. Si el hombre pierde la erección es que ya no considera a la persona atractiva.

La sexualidad no es sinónimo de genitalidad, por tanto ya es hora de que vayamos contemplando la diversidad. Es momento de empezar a emplear  y a abrir nuestra mente que es la que, al fin y al cabo, nos llevará allá donde queramos ir.



Información obtenida: Guía SENTIR CON LOS SENTIDOS.
Autoras:
Eva Martín González
Reyes Chamorro Moreno

miércoles, 11 de mayo de 2011

Cuarenta Grados Radio "SEXUALIDAD Y CAPACIDADES DIFERENTES"

L@s chic@s de "40 grados", programa de radio universidad, hablaron a principios de año de la sexualidad y la discapacidad. A continuación os adjuntamos el link donde podréis escuchar qué contenidos se trataron durante esos treinta minutos referidos a la sexualidad en discapacidad.

 Para escucharlo sigue el siguiente link:


¿CÓMO SURGIÓ 40 GRADOS"?
Este programa nace como un programa autónomo en Radio Universidad de Salamanca en septiembre de 2006, siendo su cometido normalizar el espacio que ocupa la sexualidad en nuestras vidas. El objetivo es transmitir conocimientos de un modo sencillo y directo.

Esperamos que disfrutéis.

Información obtenida: Blogspot 40 Grados radio.




AMA, AMA, AMA Y ENSANCHA EL ALMA

Abrid los brazos, la mente y repartíos
que sólo os enseñaron el odio y la avaricia
y yo quiero que todos como hermanos
repartamos amores, lágrimas y sonrisas.

Hay que dejar el camino social alquitranado
porque en él se nos quedan pegadas las pezuñas
hay que volar libre al sol y al viento
repartiendo el amor que tengas dentro.





 El Amor no entiende de razas,edad, sexo clases sociales.

VIVE Y DEJA VIVIR 



REALIDADES AJENAS


"Realidades Ajenas" es un documental que quiere romper con el silencio que envuelve la vida sexual y emocional de las personas que tienen alguna discapacidad, este silencio, en la mayoría de los ocasiones es una negación de su sexualidad, de la lucha por encontrar la felicidad.





1º Parte :


2º Parte :


Dirección: Rosa B. Traisac
Duración: 30 minutos
Año: 2006

Información obtenida: canal Youtube,   página de Internet: II Ciclo sobre cine y discapacidad ( La mirada que intriga).

viernes, 15 de abril de 2011

¡¡¡POR FAVOR!!! HÁBLALES DEL AMOR...

Se pregunta a un educador sobre la formación respecto a este tema:
“En un curso de formación de educador especializado, pedí el contenido de las intervenciones sobre educación afectiva y sexual de las personas disminuidas. Me respondieron que no estaba previsto en el programa y que, con los métodos actuales, apenas surgían problemas.
De hecho, casi todas las mujeres del centro estaban preparadas para la contracepción y dos de ellas, esterilizadas. Las relaciones entre hombres y mujeres eran muy libres. Había pocas diversiones organizadas; la mayor ocupación, fuera de los talleres, era la televisión, con toda la llamada al libre curso de los instintos sexuales y a la violencia. Yo me sentí superado. ¿No debería existir en el programa oficial de formación de las escuelas de educadores un estudio profundo sobre la educación afectiva y sexual de las personas deficientes (cualquiera que sea su deficiencia)?”.
Así, el joven disminuido se encuentra hoy empujado, como cualquier adolescente, a vivir una sexualidad impulsiva, a satisfacer sus instintos, más que a construir una relación de persona a persona. Actualmente, cuando, por una parte, se promueve al máximo la autonomía y la responsabilidad de las personas disminuidas-especialmente a través del trabajo-, por otra, se manifiesta un desprecio total por la integridad de su persona; desprecio a su capacidad de fecundidad y de lo que significa; desprecio del riesgo que corren de ser víctimas de abusos sexuales; desprecio, en fin, de sus aspiraciones más profundas, pues se les engaña sobre el “amor” al que tienen derecho. Ese desprecio de la persona procede de la cultura de muerte.

Esta información se ha obtenido del libro:
¡Por favor, háblame del amor! : La educación afectiva y sexual de los niños de 3 a 12 años  de Inès Pélissié Rausas

miércoles, 13 de abril de 2011

La reivindicación de una persona con Síndrome de Down solicitando a las familias el derecho a la intimidad.

“A las personas con Síndrome de Down no les dejan tener relaciones sexuales, porque nosotros tenemos síndrome de Down y discapacidad y los padres creen que no tenemos sexualidad y no podemos hacer el amor y no somos responsables..

No creen en nosotros. El mayor problema está en los padres, y en las suegras, se preocupan y hay mucho más miedo con sus hijas, las suegras siempre están en medio y  no deja al chico nunca estar junto a la chica y no tenemos vida privada, nadie, no tenemos momentos íntimos”

No dejan tener vida privada siempre hay alguien en medio, profesionales o suegras, siempre. Los chicos con Síndrome de Down y discapacidad no tienen vida sexual porque si se juntan un chico y una chica y tienen un hijo, tienen muchos problemas, porque su hijo puede ser Down y los padres no quieren” (Diego).


Información obtenida: II CONGRESO IBEROAMERICANO  SINDROME DE DOWN. Relato de una persona con Sindrome de Down en una de las conferencias realizadas en dicho congreso

martes, 12 de abril de 2011

Conoce los derechos sexuales



ESTE VÍDEO HA SIDO REALIZADO POR LAS COMPONENTES DE ESTE BLOG, CON EL OBJETIVO DE HACER MÁS CERCANO LOS DERECHOS SEXUALES.

QUEREMOS DAR LAS GRACIAS A LAS PERSONAS QUE HAN ACEPTADO PARTICIPAR EN EL VÍDEO, MUCHAS GRACIAS SIN ELLOS NO HUBIERA SIDO LO MISMO.

¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE, NOSOTRAS HEMOS DISFRUTADO MUCHO HACIENDOLO!

miércoles, 30 de marzo de 2011

IMPOSICIÓN: BARRERAS SEXUALES.

Dificultades para acceder a contextos de interacción social normalizados:

1) Las condiciones de socialización son muy carenciales con los iguales, ya que tienen su vida limitada al contexto familiar y al de un centro específico. Incluso si están en contextos más amplios, suelen estar muy vigilados y controlados.

2) La sobreprotección de las familias suele provocar un empobrecimiento del entorno y, y un control de las conductas, sobre todo de las conductas sexuales.

3) Ausencia de espacios y tiempos privados, por eso muchos están obligados a manifestar esta actividad en público.

4) Las dificultades objetivas y sociales –resistencias de la familia y de la sociedad-, pueden hacer difícil e imposible la formación de parejas y lo que ello implica.

5) Negación de la Educación Sexual. A muchas de estas personas se les niega información sexual, por ello no son informadas ni educadas en un sentido positivo, recibiendo únicamente mensajes negativos y prohibiciones en relación con la sexualidad.

 Félix López Sánchez, Sexo y afecto en personas con discapacidad. Biblioteca Nueva.

DESPIERTA


¡Cierra los ojos!
Deletrea la palabra S-E-X-U-A-L-I-D-A-D.
¡Abre los ojos!
¿Has visto la palabra discapacidad? ¡Yo tampoco!
La sexualidad no se deletrea.
¡Despierta!
Es hora de mirar para VER,
La sexualidad te mira.

Video extraido de YOUTUBE bajo la realización de la Profesora Silvina Peirano.

MITOS EN RELACIÓN CON LA SEXUALIDAD DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

  Existen varios mitos y estereotipos en torno a las personas con discapacidad, los cuales pueden inhibir drásticamente la expresión de su sexualidad:
a)    Que las personas con discapacidad son asexuales
b)   Que son como niños, dependen de los demás y necesitan protección.
c)    Que su discapacidad genera discapacidad en su entorno
d)   Que deben hacer su vida y unirse en pareja con personas como ellos.
e)    Que los padres de discapacitados no desean darles educación de la sexualidad.
f)    Que la relación sexual que culmina con el orgasmo es esencial para el goce sexual.
g)    Que si alguien con discapacidad presenta una disfunción sexual, casi siempre se debe a su condición discapacitante.
h)   Que si una persona sin discapacidad mantiene  relaciones sexuales con una persona con discapacidad (hombre o mujer), es porque no puede atraer a individuos “normales”. (Masters, Johnson y Kolodny, 1987, pag 588)


   Estas creencias demuestran lo incómoda que se siente nuestra sociedad ante la idea de considerar a las personas con discapacidad como seres con intereses sexuales. La felicidad no está a nivel de la capacidad física, sino de la capacidad interior, de vivir y sobreponerse a las limitaciones, las cuales están presentes en todos los seres humanos y pueden darse desde el nacimiento, ya sea por la falta de afecto, de la disposición para acariciar o para aceptar ser acariciados.

   La única diferencia en las personas con discapacidad es que las limitaciones son más evidentes y pueden ser tan severas que matan a la persona en vida; por eso es que debemos buscar soluciones a nuestras limitaciones y no tratar de ocultarlas a los ojos de los demás.
Sin expresarlo abiertamente, muchos parecen pensar que las personas  con discapacidad deberían de preocuparse por cuestiones más importantes en su vida y desentenderse de sus necesidades sexuales, sin saber que el deseo sexual se encuentra igualmente intensificado o disminuido que en ellas, por lo que debemos ofrecerles alternativas. 





 Información obtenida de: Orientación sexual para personas con discapacidad. Aspectos generales y específicos. Autores: Irene Torices Rodarte y Guadalupe Ávila García. Editorial trilas.